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11月から2月は10kmのマラソンや駅伝、3月以降は主に自転車のヒルクライム、気が向くとチームエンデューロなどへ出場してます。
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とりあえず結果だけ。
「１０ｋｍ 男子高校〜３９歳」の部
４４分５１秒
４〜５月にかけての走り込みは数回のみ。それで新記録とはおどろいた。このへんのことは再度詳細に検証すべき。
自転車とランニングを趣味にしてるジジィです。10月～2月はランニング（主に10km）やトレイルランの大会に、それ以外の月は自転車（主にヒルクライム）の大会に出場しています。
