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11月から2月は10kmのマラソンや駅伝、3月以降は主に自転車のヒルクライム、気が向くとチームエンデューロなどへ出場してます。
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近所をランニング
10km 54'25
今後の課題
6km地点で外人のカップルに呼び止められたぶん2〜3分のロス。インターバル込みの10km走と考えたほうがよさそう。直前30分前に食したバナナのせいで5km過ぎるまでずっと腹痛。インターバル後はかなりいいペースで走れた。
自転車とランニングを趣味にしてるジジィです。10月~2月はランニング(主に10km)やトレイルランの大会に、それ以外の月は自転車(主にヒルクライム)の大会に出場しています。