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11月から2月は10kmのマラソンや駅伝、3月以降は主に自転車のヒルクライム、気が向くとチームエンデューロなどへ出場してます。
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ゆっくりランニング 5kmくらい タイム計測なし
横浜マラソン前日に風邪をひき丸1週間咳が止まらず。本日ようやく再始動。
服装
ナイキのジャージ上下
遠赤外線機能付きロンT
Tシャツ
直前に食べたもの
ポトフのようなもの
今後の課題とか
2月1日の神奈川マラソンに申し込んだ。今回は友人も多数出るため気合いを入れ直さねば。むむむ。
自転車とランニングを趣味にしてるジジィです。10月～2月はランニング（主に10km）やトレイルランの大会に、それ以外の月は自転車（主にヒルクライム）の大会に出場しています。
