初心者のランニングとマラソンと自転車とかのトレーニングブログ

第34回神奈川マラソンのリザルトが発表されました。

ランネット

出場種目 １０Ｋｍ一般男子

距離 10 km

タイム（グロス） 0:41:16

タイム（ネット） 0:41:12

種目別順位 83位/744人

総合順位 180位/1741人

昨年と比べ、タイムは向上したものの総合順位での上位進出率は、10.01%から10.33%と若干おとしてしまいました。

今年は神奈川マラソン名物のたたきつけるような強風がほとんどみられず、皆が皆タイムを出しやすい状況下にあった、大学陸上競技部の参加数の激増、このあたりに上位進出率の後退要因が有りそうです。

自分としては自己記録を1分10秒も縮めることができたので大満足の結果でした。でもできればあともう少し頑張って41分を切りたかった。。

きょうのトレーニングは帰宅後にパワーアンクル付けてのスクワットを1時間のみ。

新トレーニングメニューは、いちおう明日から始めようと思ってます。